全身无力怎么调理？

全身无力一般可以通过休息、调整饮食结构、用药等方式进行调理。

1、休息：

全身无力可能是由于高强度的运动和繁重的体力劳动，导致身体疲惫，过度疲劳。一般不需要治疗即可缓解，平时要注意休息。

2、调整饮食结构：

如果全身无力是由于营养缺乏引起，可以调整饮食结构，尽量多吃富含蛋白质的食物，如鱼、奶、蛋等，保证三餐的规律。

3、用药：

糖尿病患者会出现口渴、多尿、体重减轻、全身无力等症状，首先要注意测量空腹血糖，必要时可以遵医嘱给予降糖药，如盐酸二甲双胍或肌肉注射胰岛素。建议平时注意适当有氧运动，增强肺部活力。