鲜芦根的作用与功效

鲜芦苇具有清热生津、除烦止呕、利尿的功效与作用。

鲜芦根是植物芦苇的新鲜根茎，是一种高大的多年生草本植物，长或扁圆柱形，长短不一，味甘，性寒。可以作为药品和保健食品进行食用。鲜芦根对牙龈出血有很好的治疗作用。通常，新鲜的芦苇可以用水煎服。煎好后可以当茶喝。一天可以喝很多次，可以快速改善牙龈出血的症状。芦根是一种中药，来自禾本科植物芦苇的新鲜或干燥根茎。芦根性味甘寒，属肺经、胃经。鲜芦根的功效和作用主要有清热泻火、生津止渴、除烦止呕、利尿等。临床上适用于治疗发热、烦渴、肺热咳嗽、肺痈、吐脓、胃热、胃热呕吐疼痛等。芦根味甘性寒，善清肺胃气以分实热，又有生津止渴、除烦的功效，故常用于发热伤津、除烦止渴、内热止渴等症。芦苇能清热、利尿、通淋，还可用于治疗小便短赤、热甚、疼痛等症状。而且芦根性味甘寒，能入胃经，能清胃热止呕，而且不刺激肠胃，所以芦根也是治疗胃热呕吐非常重要的药物。鲜芦根可以与天花粉、薏仁、白茅根状茎一起使用。但需要注意的是，此药性寒凉，脾胃虚寒者需慎用。患者在食用过程中不宜喝浓茶或吃萝卜，以免影响药效。通常，患者还可以使用薏苡仁、冬瓜子和黄芩来增加疗效。脾胃虚弱的患者，应禁用芦根。

建议患者饮食清淡，尽量不要吃太油腻、太甜、太咸等食物。饮食清淡有利于脾胃的消化，而油腻、甜、咸等食物容易阻碍脾胃的正常消化功能。所以红烧肉、排骨、牛排、蛋糕、油炸食品尽量少吃。