舌头边缘呈锯齿状该如何治疗

舌头的边缘是锯齿状的，因为舌头很胖，被牙齿挤压。中医称之为牙痕舌。它是由脾虚和湿重引起的。治疗应以健脾祛湿为基础。您可以选择平胃散、参苓白术散等药物。

平胃粉由白术、厚朴、陈皮、生姜、甘草、大枣等组成。具有干湿脾脏、益气健胃的功效。主要治疗脾胃湿滞。症状包括腹胀、食欲不振和尿崩。由于平胃散多为祛湿药，补脾药不多，故平胃散适用于水分重但脾虚不明显的人。神灵白术粉由人参、茯苓、白术、山药、白扁豆、莲子等药材组成。它具有健脾排湿的作用。适用于脾虚明显、水分重的人群。

注意避免吃辛辣和生冷食物，多吃一些水果和青菜，另外平时多一些户外运动，增强身体体质，养成良好的生活习惯。