文无是什么中药

文无就是当归。

文无是一种珍贵的中药，也被用作食物。尝起来又甜又辣。当归具有生血运化、润肠通便、调经止痛的功效。临床上用于治疗面色萎黄、头晕心悸、月经不调、痛经、闭经、虚寒腹痛、风湿关节痛、跌打损伤、便秘等。体内气血不足造成的。文无又叫甘桂、马尾桂，是伞形科植物当归的干燥根。现代研讨发现，当归能促进造血，抑制子宫平滑肌收缩，改善微循环，增强免疫功能，抗肝损伤。

建议平时多注意锻炼身体，提高自身免疫力，多吃一些水果与蔬菜，做到不抽烟，不喝酒。平时多吃富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、瓜果，多锻炼以提高自身免疫力。