西芹具有安肝降压、镇静安神和养血补虚等功效,芹菜富含蛋白质、胡萝卜素和膳食纤维等,适量食用西芹对身体有好处。
1、安肝降压:
西芹中含有酸性降压成分,对原发性、妊娠期和绝经期高血压具有良好的疗效。
2、镇静安神:
从西芹籽中分离出的碱性成分对动物和人体有镇静作用,有助于稳定情绪和消除烦躁情绪。
3、养血补虚:
西芹含铁量高可补充女性经血流失,吃芹菜可以避免苍白、干燥的皮肤和暗淡的肤色,可以使眼睛明亮和头发变黑。选择芹菜时要挑选叶和茎是完整的,纵向肋不是平的西芹品质较好。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。