中医是不建议喝牛奶的

中医一般建议喝牛奶。

中医可以治疗身体疾病，不排除喝牛奶。在临床实践中，适当饮用牛奶对于改善体质、补充维生素、微量元素和蛋白质非常理想。非常适合改善体质和增强抗病性，但是，中医治疗疾病时最好与牛奶保持半小时以上的距离，以防止牛奶中的某些成分影响中医的疗效。牛奶并不适合所有患者，例如，身体虚弱、脾胃虚弱的患者容易腹泻。这一点在应用中医药时应特别注意，过冷的牛奶更有可能加剧胃肠道反应。导致腹泻、恶心和呕吐，严重影响中药的吸收，因此，应予以注意。

建议适当合理饮用，适当的补充营养物质，促进身体健康发展。