海藻凉粉的功效与作用一般有降低血压、降低血脂、预防中风等,一般没有禁忌。
1、降低血压:
由于海藻中含有海藻酸,研究发现这种物质具有非常明显的降压作用,因此高血压患者可以适当食用一些海藻以稳定血压。
2、降低血脂:
海藻富含海藻酸钠,可以很好地降低血液胆固醇。因此,高血脂的人经常吃海藻,这可以很好地降低血液黏度。
3、预防中风:
因为海藻含有亚油酸、亚麻酸和其他营养物质。这些物质是不饱和脂肪酸,可以防止血栓的形成。因此,平时多吃海藻可以预防中风、脑血栓和脑出血,并大大降低这些疾病的死亡率和致残率。建议在日常生活中,饮食清淡合理,多吃新鲜的蔬菜水果,促进身体健康发展。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。