野草莓有什么功效

野草莓一般具有补充营养、缓解便秘、保护眼睛等功效。

1、补充营养

野草莓含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、叶酸、膳食纤维、钙、磷、铁等营养物质。患者适量食用野草莓可以补充人体所需的营养物质，还能提高身体的免疫力。

2、缓解便秘

野草莓中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，有助于缓解便秘的症状。如果患者出现便秘的情况，可以适量食用野草莓，有助于改善症状。

3、保护眼睛

野草莓中含有丰富的维生素A、维生素C、胡萝卜素、叶酸、维生素E等营养物质。患者适量食用野草莓，可以补充人体所需的维生素A，维生素A可以维持眼睛的暗视觉，有助于保护眼睛。

除此之外，野草莓还具有清热解毒、促进消化等功效，但患者需要注意避免过量食用，以免引起胃肠道不适的情况。如果患者出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。