排草的功效与作用

排草通常有解热镇痛、促消化和调节月经等功效与作用。

1、解热镇痛：

可消除口腔炎症，去除口腔异味，预防口臭。还能缓解咽喉肿痛、声音嘶哑以及肺热燥热等，具有解热镇痛的作用。

2、促消化：

排草中含有大量的膳食纤维，能润肠通便，性微寒。可以清理沉积在肠道内的热毒以及沉积在肠壁上的垃圾和毒素。能够加速肠道蠕动。

3、调节月经：

排草可用于月经不调、经痛、经血黑亮和经色淡以及经期推迟的妇女，可缓解宫寒引起的盆腔炎、附件炎和子宫内膜炎等。建议日常饮食清淡，注意保暖，规律作息，养成良好的生活习惯。