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灵芝泡水喝的功效和作用

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2023-03-06 08:45:5339健康网

灵芝泡水喝的功效和作用主要有辅助健脾宁心、祛风散热、保肝利胆等。

1、辅助健脾宁心

灵芝性平,归心、肺、肝,具有补气安神、止咳平喘的功效。灵芝泡水喝可以辅助健脾宁心,缓解心神不宁、失眠多梦、惊悸、胸闷气短等不适症状。

2、辅助祛风散热

由于灵芝具有辅助祛风散热的功效,因此灵芝泡水喝具有祛风散热的作用,可以用于缓解风热感冒、温病初起、头痛等病症。

3、辅助保肝利胆

灵芝泡水喝还具有辅助保肝利胆的功效,可以辅助缓解肝胆湿热引起的黄疸、食欲不佳等症状,有利于疾病的恢复。

除此之外,灵芝泡水喝还具有辅助安神、益气养血等功效,但要注意在医生的指导下服用,如果服用期间出现不适症状,建议立即停止服用,并及时就医治疗。日常生活中,建议患者适量食用新鲜的蔬菜及水果,比如白菜、西红柿、苹果、香蕉等。如果出现其他不适,应及时就医进行治疗。

李爱国主任医师中医内科 中日友好医院  三级甲等
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