有阴吹怎么办

有阴吹女性一般可以通过康复锻炼、手术等方法得到缓解。

患者的阴道吹气主要是阴道松弛引起的。一般见于多次分娩的女性，尤其是自然分娩的女性。产后不注意身体恢复，不注意休息和过度运动，搬运重物或长期便秘，导致便秘。腹压升高会导致盆底组织松弛，失去弹性，会出现阴道吹气的情况。这种情况的治疗主要是通过康复操，一般可以做提肛操，在休息状态下做提肛操，坚持半年以上，有利于盆底肌的恢复进展。对于比较瘦的女性来说，一般是因为盆底肌肉和脂肪比较少，导致阴道前后壁有缝隙，阴道吹气。建议加强营养，多补充蛋白质，多吃新鲜蔬果。体重、盆底肌、脂肪增加，阴道吹气的症状也会得到缓解。患者还可以做盆底康复治疗，去医院用器械对盆底肌肉进行治疗，促进盆底肌肉恢复原有的张力。但如果患者症状严重，则需要及时手术。例如，这对夫妇的性生活受到了严重影响。手术治疗主要是收紧盆底肌肉，尤其是阴道壁。如有必要，需要部分切除。

患有阴道吹气的女性注意：患者在身体恢复后可以做一些有助于收紧阴道的运动，比如有意识地中断排尿，多做提肛运动，走路时有意识地收紧大腿内侧和会阴部的肌肉等。但患者应注意适度运动，而不是压倒性的。患者可以多吃富含维生素或膳食纤维的食物，如新鲜水果和蔬菜。定期和定量地进食。不要吃太多。炎症患者应多喝水，避免辣椒、芥末等辛辣食物。不要吸烟或饮酒。注意产后护理，到正规机构进行调理。禁止不洁性行为，注意个人卫生。患者的伴侣应鼓励和安慰患者，给予患者心理支持，树立患者战胜疾病的信心，积极配合医生治疗。