痛经的原因是饮食因素、精神因素、过度劳累、子宫肌腺病、子宫发育不良、宫颈狭窄。
1、饮食因素:
少部分女性会在月经前后,或经期吃冷食或喝冷饮,导致气血凝滞,从而使血液不能很好地循环,引起痛经。
2、精神因素:
如果女性长期精神抑郁或心情不好,当月经来临时,月经综合征会特别明显,从而导致痛经更加严重。
3、过度劳累:
如果继续过度劳累或者长时间工作,也会让女性对疼痛特别敏感,这也是导致月经不调的重要因素之一。
4、子宫肌腺病:
子宫腺肌病好发于30~50岁有生育史的女性。如果痛经的症状越来越严重,特别是疼痛难忍的时候,就需要警惕是否可以得子宫腺肌病了。
5、子宫发育不良:
少数女性可能患有子宫发育不良或畸形,导致子宫内的肌肉不能很好地收缩,从而引起疼痛。
6、宫颈狭窄:
有些女性天生宫颈狭窄,不利于经血顺利排出,更容易出现淤血,会导致疼痛。
痛经的缓解方法:改善生活习惯:痛经的原因是子宫收缩和血管痉挛。如果平时喜欢吃低温食物,比如冰淇淋、雪糕、冷饮等,很容易引起痛经。这个时候要注意改善这种不良的饮食习惯,多喝热水,不要熬夜,保持愉快的心情。物理治疗:痛经发生时,可采用局部热敷,缓解血管痉挛和子宫收缩,从而缓解痛经。药物治疗:疼痛剧烈时,可考虑应用止痛药物,如布洛芬,但应注意消化道溃疡患者,尽量不要服用。积极治疗原发病:如果有子宫内膜异位症、子宫腺肌病等原发病引起的继发性痛经,建议积极治疗原发病,从根本上治疗痛经。
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