宝宝鼻塞怎么办

宝宝鼻塞一般可以通过温毛巾湿敷、按摩鼻部和生理盐水冲洗鼻部等方式进行缓解。

1、温毛巾湿敷：

用温水湿润干净的毛巾，置于鼻翼两侧或鼻根处进行温毛巾湿敷，软化鼻腔内的分泌物，然后用棉签或鼻吸器取出分泌物。

2、按摩鼻子：

当宝宝的鼻子不通气时，可以通过按摩鼻翼两侧的迎香穴来促进通气，对鼻塞起到治疗作用。

3、生理盐水冲洗鼻部：

可用生理盐水滴入婴儿鼻腔，软化后鼻内分泌物后吸出。也可以用棉签蘸少量水，要注意动作要轻柔，以免用力过大，损伤鼻黏膜，引起鼻出血。建议宝宝平时少吃寒凉的食物，多进行户外活动，增强抵抗力。