孩子个子矮小怎么办

孩子个子矮小一般可以补充营养、药物和生活习惯。

1、补充营养：

一般来说，儿童比同龄人矮，这可能是营养不良造成的。可以补充蛋白质、维生素D、钙等营养物质，促进身体生长。

2、药物：

儿童身高可能是生长激素分泌不足所致，通常可在医生指导下使用生长激素等药物治疗。

3、改善生活习惯：

通常，夜间是垂体分泌生长激素最旺盛的时期。应允许儿童保持充足的睡眠，不熬夜，保持良好的精神状态，并积极参加体育锻炼。建议多吃新鲜蔬菜水果、肉类、鸡蛋、牛奶等优质蛋白质，多吃营养价值高的食物，更有利于身体的生长发育。