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老年人肺炎吃什么水果最好

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2022-09-16 18:11:1139健康网

老年人肺炎一般吃梨、荔枝、苹果等水果比较好。

1、梨:

梨是化痰止咳的佳品,中医认为梨具有滋阴生津、清热降火、化痰止咳、清胃润肺和泻火通便等作用。因为肺炎容易引起咳嗽、痰多,多吃梨可以化痰止咳,对缓解肺炎有明显的作用。

2、荔枝:

荔枝性甘,能生津止渴,滋补肾阴,也有滋补肾阴的功效,所以用荔枝做的止咳药也有很好的止咳效果。

3、苹果:

多吃苹果对身体好,多吃苹果对肺也有好处,每天吃一两个苹果可以改善呼吸系统和肺功能。因为苹果富含槲皮苷的黄酮类抗氧化剂,可以保护肺部,所以可以很好地呵护肺部。建议老年肺炎患者可以多吃苹果。老年人也要注意适量吃水果,吃水果的时候要根据自己的具体情况吃水果。

毛锐副主任医师呼吸内科 广东药学院附属第一医院  三级甲等
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