引起高胆固醇血症的原因是遗传因素、疾病、饮食。
1、遗传因素:
如果家族中有高胆固醇血症史,那么孩子的发病率可能会高于普通人,从而诱发该病。
2、疾病:
如果长期患有甲状腺功能减退,可能会导致胆固醇代谢紊乱,出现高胆固醇血症。需要应用左甲状腺素钠片和甲状腺素进行改善。
3、饮食:
长期爱吃高盐高脂肪的食物,如咸菜、咸鱼、奶油蛋糕等,可能会导致体内胆固醇水平偏高,出现高胆固醇血症。每天保持低盐低脂饮食,避免高胆固醇食物。高胆固醇血症是指血液中的胆固醇含量高于正常水平。一般血脂主要包括胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白,其中高密度脂蛋白是一种优质蛋白质,可以将动脉壁上的胆固醇带到肝脏进行分解代谢,从而保护动脉,防止动脉硬化的发生。低密度脂蛋白与高密度脂蛋白正好相反。能把胆固醇从肝脏带到动脉壁,嵌入并沉积在动脉壁上,引起动脉粥样硬化和高血压、冠心病。
高胆固醇血症应采取饮食、运动、减肥、药物治疗等综合措施。而且需要长期保持良好的生活方式才能维持治疗效果,否则胆固醇水平会反复上升。饮食方面,避免食用高脂肪、高热量的食物,如油炸食品、奶油、黄油、蛋黄、蟹黄、鱼子、动物内脏、动物脂肪等。多吃新鲜蔬菜水果和粗粮。另外,增加运动量。运动可以消耗脂肪。慢跑、快走、爬山、游泳、骑自行车等。被推荐。超重或肥胖的人积极减肥。如果生活方式干预无效,需要药物治疗,降胆固醇药物或是他汀类药物。
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