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孕妇不能吃哪些食物禁忌

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2023-06-07 04:19:4439健康网

孕妇不能吃生冷辛辣刺激性食物、高糖食物、腌制食物等食物、高脂肪食物等食物、高盐食物等食物,否则可能会影响胎儿的正常发育,甚至可能会导致流产。

1、生冷辛辣刺激性食物

如果孕妇吃生冷、辛辣刺激性食物,如冰淇淋、辣椒、麻辣烫等,可能会刺激胃肠道,引起腹泻、腹痛等症状,从而刺激子宫收缩,引起先兆流产。

2、高糖食物

孕妇吃高糖食物,如巧克力、糖果、蛋糕等,可能会导致血糖升高,血糖过高可能会通过胎盘影响胎儿的正常发育,甚至可能会导致胎儿畸形。

3、腌制食物

腌制食物如咸菜、酱油等,此类食物含有大量的硝酸盐,孕妇食用后可能会导致胎儿畸形,也可能会引起孕妇水肿。

4、高脂肪食物

孕妇吃高脂肪食物,如肥肉、油炸食品等,可能会导致脂肪堆积,引起肥胖,从而导致孕妇血脂升高,甚至可能会诱发妊娠期高血压。

除此之外,孕妇还不能吃容易引起过敏的食物等,如螃蟹、海带等,孕妇应该保持饮食多样化,饮食均衡。如果孕妇出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。

李燚副主任医师妇产科 山东省立第三医院  三级甲等
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