变天腿疼是怎么回事

恶劣天气腿痛是指天气变化后下肢的疼痛。常见的病因有：受凉、膝骨关节炎、风湿性关节炎、糖尿病并发症等。

1、感冒：

天气变冷后如果不注意保暖，下肢着凉，血液循环变慢，然后下肢疼痛，这是正常现象。

2、膝关节骨性关节炎：

由于年老、肥胖、外伤等原因，膝关节骨质增生、软骨破坏，可导致膝关节疼痛，天气变冷时可诱发或加重。

3、类风湿性关节炎：

是一种自身免疫性疾病，可出现在身体的多个关节，包括踝关节和下肢膝关节。由于免疫细胞攻击正常组织，导致关节疼痛，温度下降后可诱发或加重关节疼痛。

4、糖尿病并发症：

长期血糖控制不佳导致外周血管病变，动脉斑块形成，下肢血液循环不良，天气转冷后血液循环障碍加重，可诱发或加重下肢疼痛。一般是腿部有一些劳损，或者一些无菌性炎症病变。天气变化，天气转凉，气温下降，会使腿部的血液循环变慢。一些不能有效代谢的炎症代谢产物会堆积起来。这些炎症代谢产物刺激体内的一些小神经，会产生腿痛的症状。出现这种情况后，首先要注意腿部保暖，不要着凉，尽量用温水袋热敷，每天3至5次，并口服非甾体类消炎止痛药，如洛索洛芬钠、扶他林等。控制这种无菌性炎症病灶的严重情况。口服盐酸乙哌立松片缓解肌肉紧张，对腿痛恢复很有帮助，尽量保持。这些治疗措施对缓解恶劣天气引起的腿痛很有效。

要经常保暖，不要在风中着凉，不要过度劳累。饮食宜清淡，以牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果、瘦肉、鱼虾为主。