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强迫恐怖症的症状怎么办

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2023-02-24 05:19:3739健康网

强迫恐惧症可以通过心理治疗、药物治疗等方式来进行治疗。

1、心理治疗:

认知行为疗法,通过思维组织疗法、暴露疗法、反应预防、系统脱敏法,纠正患者对自己和事物的态度和看法,改善患者的强迫症状。森田疗法,通过分阶段限制患者与外界的沟通和互动,患者可以逐渐适应和接受与强迫症相关的症状,缓解患者的心理恐惧、焦虑等情绪,并使患者逐渐适应有症状的工作和生活。

2、药物治疗:

通常与心理治疗结合使用。常用药物包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,如氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等。三环类抗抑郁药,如氯丙咪嗪。阿立哌唑和恶唑是非典型抗精神病药的增效剂。强迫恐惧症的主要症状是对特定事物或外部情况的异常、过度和不合理的恐惧,并伴有焦虑、回避等表现。症状反复出现,难以控制。如社交恐惧症,患者非常害怕与人打交道,尤其是陌生人,一旦发现别人关注自己,患者就会不自然,脸红,不敢抬头,不敢看人,甚至感到羞耻。有些人称之为红脸恐惧,害怕看人,患者没有参与的概念,对周围的现实没有错误的判断,但患者无法控制自己不合理的情绪反应和回避行为,因此感到苦恼。恐惧的对象可能是陌生人、熟人,甚至是患者的亲属和配偶。

患者应积极大胆地参与一些有益的社会活动,改变内向、依赖、胆小等不良人格特征,为恐惧症的康复作出贡献。面对恐惧情况时,患者应学会通过积极的心理暗示保持放松状态,克服紧张和焦虑,消除恐惧。

张保华主任医师精神心理科 首都医科大学附属北京安定医院  三级甲等
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