中度抑郁症不吃药可以自愈吗

中度抑郁症如果不吃药是不能自行恢复的。

中度抑郁一般不会自行痊愈，需要通过临床干预来进行治疗。中度抑郁症患者一般都会出现长期的悲观情绪，感觉度日如年，痛不欲生，生活索然无味，少数患者甚至会产生自杀倾向，自我心理调节是很难治愈的。中度抑郁症患者会出现工作困难、社交困难、家务劳动困难等症状，严重影响生活质量。因此，中度抑郁症患者是不能自我治愈的，但可以通过药物和物理治疗来治疗。

1、药物治疗：

丙米嗪、阿米替林、多塞平等三环类抗抑郁药物。主要表现为抑郁症状，适用于各种精神障碍。还有治疗焦虑症的效果。严重的心脏、肝脏和肾脏疾病不能使用。患有癫痫病的人要慎用。单胺氧化酶抑制剂如吗氯贝胺。三环类抗抑郁药物和其他抗抑郁药物是无效的。5-羟色胺再摄取抑制剂：氟西汀，帕罗西汀，舍曲林等。适合抑郁症，强迫症，贪吃症，恐惧症等。副作用包括恶心，腹泻，失眠等。

2、物理疗法：

重复经颅刺激疗法通过线圈产生高强度磁场，使大脑特定区域产生感应电流，使神经细胞发生去极化，从而产生功能改变。深部脑刺激是将脉冲发生器植入脑内，通过释放微弱电脉冲刺激脑内相关核团，从而改善抑郁症症状。

可以根据患者症状特点，对患者进行心理支持和鼓励，使其克服自卑、消除不良行为习惯、提高人际关系适应能力、保持良好心态、乐观向上。家属可以每天给病人布置作业，记录好的事件和坏的事件。帮助病人分析自己在事件中扮演的角色，指出坏事件如何影响抑郁情绪，以及好事件如何影响情绪。