心肺复苏的注意事项包括按压体位、按压位置、按压速度、按压压力和人工呼吸。
1、在进行心脏复苏之前,病人应被放置在正确的位置。患者应平躺,仰卧在相对坚实的地方,如坚实的地面、床板、平垫等。
2、取胸骨中心点,按压两乳头与胸骨交界处,用手掌的掌根按压。手、肩关节、肘关节要伸直,垂直压病人身上,以免肋骨骨折,损伤心脏或肺部。按压时,两手掌不是重叠,而是交叉在一起。
3、按压速度要比较快,每分钟100 ~ 120次为宜,可以多名专业人员轮流按压,避免一人过于劳累,影响按压效果。
4、按压要达到力度,按压时胸部下沉5cm左右,按压时充分回弹,这样才有心肺复苏的效果。
5、人工呼吸前必须打开气道,打开气道前必须清除口腔内异物。如果有假牙,打开气道前要把假牙取下来。
6、人工呼吸时,每次呼吸都要看到胸部起伏,才算有效通气。人工呼吸和胸外按压交替进行,胸外按压与人工呼吸的比例为30:2。每30次胸外按压,进行两次人工呼吸。在胸外心脏按压和人工呼吸后,5组可以暂停片刻,快速判断患者的呼吸和心跳是否恢复。如果没有,继续心肺复苏。
7、药物治疗和电除颤。尤其是电除颤,既然是电流电击,就要遵循标准除颤流程,避免误伤。
建议患者在需要心肺复苏时,应遵循心肺复苏的标准方法,并立即就医,以免延误病情。日常生活注意饮食要清淡,不要吃生冷辛辣刺激性的食物也不要吃油腻油炸性的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。同时保证足够的睡眠时间,不要熬夜,作息要规律。
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