轻微食物中毒怎么办

轻度食物中毒可以通过催吐、导泻、对症补液、补充电解质等措施。

1、催吐：

轻度食物中毒症状大多较轻，一般没有意识不清、休克等严重症状。但为了防止病情进展，可以及时催吐，越早越好，减少食物的吸收。

2、导泻：

可在医生指导下使用甘露醇或硫酸镁进行腹泻对症，有利于促进毒物的排泄。但对于腹痛明显、经常腹泻的患者，可以避免腹泻。

3、对症补液和补充电解质：

轻度食物中毒主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，容易导致水和电解质的丢失。可以对症补液，补充电解质，防止水电解质紊乱。轻度患者可口服补液盐等。轻度食物中毒需先切断传染源，再根据患者的临床症状，采取催吐、导泻或药物等物理方法进行治疗。轻度食物中毒后，要及时切断传染源，停止食用这类食物，还需要多喝水，多运动促进排泄，可以逐渐恢复不适症状。如果患者出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻等严重症状，需要进行催吐治疗。目前多采用物理方法，即用手指按压喉咙，尽可能把胃里的食物吐出来，还需要使用开塞露促进排便，也可以使肠道内的粪便及时排出，减少毒素的吸收。

建议患者注意饮食要规律，保证糖和蛋白质的摄入，适当补充维生素。对于屋内的烹饪工具，要彻底消毒，要减少外界的污染，同时要吃一些助消化的食物，一些新鲜的水果蔬菜，含有丰富的纤维。多喝水促进毒素排出，注意电解质，在胃肠液大量流失时，多吃含钾食物和含钠食物。