什么原因会引起脚软无力

脚软无力可能是由于局部软组织损伤、周围神经压迫、中枢神经系统疾病等引起。

1、慢性肌肉组织损伤导致脚无力，比如长时间站立，脚长时间处于异常位置，比如长时间穿高跟鞋，或者长期慢性局部疲劳，引起肌肉疲劳，脚无力。

2、腰椎间盘突出，腰椎间盘突出后压迫神经根，引起一系列神经系统症状，包括脚的酸痛、无力等。

3、脑梗死，控制下肢运动的中枢神经系统受损，可能导致下肢无力，动作笨拙，手脚无力的感觉。

4、贫血、低血糖、水电解质紊乱、疲劳、过度运动等。

均可导致脚无力，常表现为全身无力。纠正贫血、低血糖、水电解质紊乱并充分休息后，症状即可消失。

5、局部血管疾病，如下肢血管狭窄或闭塞，也可引起足无力，常伴有下肢疼痛、寒战、间歇性跛行等，所以应该尽早进行血管手术。

6、重症肌无力、多发性硬化、周期性瘫痪等疾病也会引起足部无力，需要看医生进行治疗。

脚无力的原因很多，如肝肾不足或脾虚胃弱，可以用钱虎丸、沈凌白术散等药物治疗。如果患者因为肝肾亏虚而导致脚软无力，则常可见脚软无力，起病较慢。逐渐发现四肢萎缩无力，下肢更明显，腰膝酸软，或伴有头晕耳鸣等症状，可以选择白虎丸，有滋阴降火、强筋骨的功效。如果患者的脚无力是因为脾虚胃弱，常见的脚无力是起病缓慢，逐渐加重的脚无力、倦怠无力、懒惰、气短、食欲不振等症状。可以选择沈凌白术散，有健脾和胃、益肺气的功效。

戒烟戒酒，避免过量饮用咖啡、碳酸饮料和含糖饮料。合理作息，保证充足睡眠，不熬夜，劳逸结合，避免过度劳累。适当的运动和锻炼可以提高肌肉力量，增强体质。