全身容易抽筋是什么原因

肌肉抽筋可能是着凉、肌肉疲劳、缺钙等原因引起。

1、着凉：

如果患者经常处于寒冷的环境中，容易增加肌肉的兴奋性，容易引起肌肉紧张性收缩，从而出现肌肉痉挛的症状。平时患者要注意保暖工作，适当活动，可以促进全身血液循环，缓解肌肉抽筋症状。

2、肌肉疲劳：

如果患者经常过度运动或者经常从事重体力劳动，就容易导致体内乳酸堆积过多，容易出现肌肉疲劳的症状，从而导致全身肌肉抽筋的症状。平时患者要适当休息，劳逸结合。运动后还可以做一些拉伸运动，或者按摩来缓解肌肉疲劳的状态，从而缓解肌肉抽筋的症状。

3、缺钙：

全身肌肉抽筋也可能是体内缺钙引起的，体内血钙含量低容易导致肌肉抽筋的症状。患者可服用葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙D3咀嚼片等补钙药物缓解。全身抽筋需要根据全身抽筋的原因进行治疗，一般包括补充电解质、解痉、抗癫痫等治疗。

1、电解质紊乱：

尤其是缺钙等电解质不足导致患者全身抽筋，所以需要验血治疗，根据化验结果补充相关电解质。

2、内分泌疾病：

如甲状腺、甲状旁腺疾病，导致甲状旁腺激素分泌异常，进而引起相关全身惊厥症状，需要补充相关激素来维持人体的正常代谢。

3、神经系统疾病：

如帕金森病、周围神经病、癫痫等，疾病发作时会出现全身抽搐、咬舌的症状，需遵医嘱使用解痉、抗癫痫药物，治疗期间应定期监测血药浓度。全身抽筋可能还有其他原因，建议及时去医院，完善检查明确抽筋原因，再给予针对性治疗。

平时要加强饮食的营养，多吃含钙量高的食物，同时局部要保暖，多做局部热敷也可以缓解。