胳膊肌肉痉挛是怎么回事

胳膊肌肉痉挛的原因是剧烈运动、精神紧张、冷刺激、电解质紊乱、炎症性疾病、强直性疾病、代谢性疾病。

1、剧烈运动：

手臂用力过猛时，可能引起手臂肌肉痉挛，有肌肉拉伤的风险，一般休息一会即可缓解。

2、精神紧张：

如果身体处于精神紧张状态，体内肾上腺素分泌会增加，从而导致肌肉颤抖，手臂肌肉痉挛。一般紧张解除后，手臂肌肉痉挛的表现会逐渐消失。

3、冷刺激：

在寒冷的环境下，身体会以骨骼肌颤抖的方式产生热量，可出现手臂肌肉痉挛，经温热处理后可缓解。

4、电解质紊乱：

如低钙血症可引起肌肉兴奋性增加，进而出现肌肉痉挛。除了手臂肌肉痉挛，面部或腿部肌肉痉挛也可能发生。此外，高钾血症还会引起肌肉兴奋性增加，从而导致手臂肌肉痉挛。通常休息后症状可明显缓解。

5、炎症性疾病：

如肌炎常通过改变肌肉离子通道的平衡而引起手臂肌肉痉挛，主要发生在近端或大腿。因为引起肌炎的原因很多，所以在制定治疗方案之前，需要进行系统的检查。建议尽早去医院。

6、强直性疾病：

常见类型为强直性肌营养不良，可因非自发性肌肉强直而引起肌肉痉挛，表现为手臂肌肉痉挛。还可能出现双手僵硬、下颌僵硬等症状，双手握拳困难。建议及时就医进行系统治疗。

7、代谢性疾病：

如糖原累积病V型，肌肉缺乏能量，运动时会引起肌肉痉挛。如果是上肢活动，会引起手臂肌肉痉挛。

胳膊肌肉痉挛的病因多为急性外伤或患者手臂长期慢性疲劳劳损，导致手臂气血循环不畅，气滞血瘀，乳酸堆积，会导致手臂肌肉疼痛、痉挛、抽搐。出现这种情况后，可以采取保守治疗。要指导患者减少运动量，手臂可以热敷、中药熏蒸或针灸治疗。