营养性贫血有什么症状

临床上常见的贫血有缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血等营养性贫血。不同类型的贫血，临床表现也有所不同，但总体来说都可表现为面色苍白等症状。

一、缺铁性贫血

1.一般表现：由于血红蛋白减少导致组织缺氧，患者会出现乏力、疲倦、纳差、精神淡漠和皮肤干燥、黏膜苍白等症状。另外，由于骨髓代偿功能良好，网织红细胞无明显增加或略增多，外周血可见少量原卟啉细胞。

2.特殊表现：主要为胃肠道及内分泌系统的改变，如腹泻、便秘、肝脾肿大、女性月经异常等。随着病情发展，最终出现严重贫血的相关表现，包括呼吸困难、心慌、气短、头晕、耳鸣等。

二、巨幼细胞性贫血

1.神经系统：常出现情绪不稳、记忆力减退、理解力下降、嗜睡、反应迟钝等神经衰弱综合征的表现，少数人可能出现共济失调、痴呆等。

2.消化系统：患者通常表现为腹胀、食欲缺乏、恶心、呕吐、腹泻或便秘等症状，也可伴有舌乳头萎缩、匙状舌、吞咽困难以及腹泻与便秘交替发生等情况。

3.肌肉系统：部分患者易疲劳，蹲起时感到双下肢无力，活动后自觉轻松，晨起时偶感头痛、关节酸痛等。

如果存在长期厌食、偏食、慢性腹泻、过度减肥等情况，建议及时就医检查是否存在上述疾病。一旦确诊应及时在医生指导下进行治疗，以免延误病情。日常生活中应均衡饮食，适当进食瘦肉、猪肝、菠菜等食物补充身体所需的营养物质，并遵医嘱定期复查。