叶酸缺乏所致贫血的原因

叶酸缺乏引起的贫血。又称巨幼细胞性贫血，其病因非常明确，即体内叶酸不足所致。这包括食物中叶酸摄入不足，或者体内对叶酸的需求增加。例如，女性患者在妊娠期或儿童生长发育期对叶酸的需求量明显增加，但食物中叶酸的摄入量明显不足，可导致叶酸缺乏。由此产生的贫血也被称为巨幼细胞性贫血。叶酸的吸收和利用受损，抗核苷酸合成药物可干扰叶酸的利用，其他先天性酶缺陷可影响叶酸的利用。所以，第一个治疗方法就是增加叶酸的摄入，多吃绿色蔬菜、水果、肝脏等食物，增加叶酸的摄入。然后就是可以补充叶酸的药物，增加叶酸的供给。只要补充叶酸符合身体需要，贫血就会慢慢好转。

如何预防贫血，可以在平时的饮食中进行调整。可以多吃动物内脏，如猪肝、猪血和一种富含维生素c的水果，在饮食上要注意避免吃一些高脂肪食物和碱性食物，如茶、咖啡等含蔬菜较多的水果和腌制水果。也要避免吃一些核桃、杏仁、海带、胡萝卜等。这是一种抑制铁吸收的元素。当然，平时也要加强免疫力。晚饭后出去散步，做一些有氧运动，也能有效增强免疫力。贫血会引起神经系统的头晕、头痛、耳鸣、失眠、多梦、记忆力减退等。呼吸系统会出现心慌、气短、气短、呼吸困难等症状。消化系统会出现厌食、腹胀、恶心、便秘等症状。体检可见皮肤黏膜苍白，溶血性贫血可有黄色染色。通常需要明确贫血的原因，因果治疗。在紧急情况下，如果贫血严重，需要输血来纠正贫血。