小孩睡觉遗尿怎么回事

小孩睡觉遗尿可能是生理原因或者病理原因造成的。

当小孩睡觉并尿床时，以下情况很常见：

1、睡前喝太多的水，或晚餐时喝更多的清汤，导致夜间尿量增加，所以睡觉前不要给小孩喝太多的水。

2、膀胱容积过小。

由于膀胱容量小，会出现尿频。夜间入睡后容易尿床。如有必要，去医院进行膀胱容量监测。

3、小孩在入睡前过于活跃和疲劳，睡得更沉，更容易尿床。

4、如果小孩尿床频繁且年龄在5岁以上，应注意小孩遗尿症的可能性，并到医院进行相关检查和治疗。

小孩遗尿症，俗称尿床，是指≥ 5岁小孩每周至少两次非自愿排尿，持续3个月以上。主要与中枢神经系统、生理节律、膀胱功能障碍、遗传学等因素有关。遗尿症症状可以随着小孩年龄的增长逐渐消失，但一些小孩的症状会持续到成年。通常需要根据不同的原因，来治疗小孩睡觉遗尿的症状。

小孩睡觉遗尿日常生活中应注意：生活规则，有规律地睡觉，不要玩电脑游戏和手机游戏，不要看太刺激的电视节目，养成睡前小便的习惯。晚上不喝太多水、不吃辛辣膨化食品、不吃甜点等利尿饮料，睡前2小时不喝粥。鼓励小孩在白天尽量多喝水，通过转移意志力来延长排尿时间，增加膀胱容量让小孩在白天排尿，小便，中断，再次小便重复，直到膀胱排空。掌握小孩遗尿症的规律，尿床前亲自或闹钟叫醒小孩，确保小孩醒来后能下床自行排尿，不能接尿。经过多次训练，可以有意识地醒来小便。