睡眠不好会引起什么症状

睡眠不好会引起植物神经功能紊乱，记忆力下降，免疫力下降和内分泌失调等症状。

1、植物神经功能紊乱：

睡眠不好容易打乱生物钟，引起植物神经功能紊乱的症状，如胸闷、心慌、头晕等，而且情绪状态也会变差，出现烦躁易怒。

2、记忆力下降：

如果长时间睡眠不好，记忆力，注意力，反应等，都会下降。

3、免疫力下降：

睡眠不好也会导致人体免疫力差，容易受到外界病菌的攻击。

4、内分泌失调：

睡眠不好还会出现内分泌失调，如女性月经失调或者痛经等症状。如果长期睡眠不好，建议患者需要通过调整作息规律、改变生活习惯来改善睡眠。