特别困就是睡不着通常与身体因素、心理因素、环境因素等原因有关。
1、身体因素:
若患者有内分泌疾病、心血管疾病、恶性肿瘤等,上述这些疾病都会引起患者体内内环境紊乱,造成失眠。
2、心理因素:
如果患者近期有紧张、焦虑、兴奋、抑郁、压力过大等心理因素,也会引起嗜睡、睡不着等表现,可根据医嘱使用思诺思、舒乐安定等改善睡不着症状。
3、环境因素:
如果患者周围有噪音、光线过强等环境条件,也会影响患者睡眠,导致很困但睡不着。建议患者适当参加户外活动,放松身心舒缓情绪,减少自身压力,保持良好作息,保证充足睡眠。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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