高压多少正常

高压通常大于等于140mmHg属于正常现象。

高血压标准范围是在不服用降压药情况下，在不同日期测三次门诊血压，收缩压大于等于140mmHg和/或舒张压大于等于90mmHg，即可诊断高血压。血压正常范围通常是收缩压90~139mmHg，舒张压60~89mmHg。血压单位是千帕，通常用毫米汞柱表示。理想血压是收缩压≤120mmHg，舒张压≤80mmHg。收缩压120~139mmHg，舒张压80~89mmHg，属于正常高值。对于年龄在40-70岁且血压在115/75-185/115mmHg个体，SBP每增加20mmHg或DBP每增加10mmHg，心血管疾病风险将呈指数增加。

建议患者注意控制体重，加强锻炼，平衡膳食，保证营养均衡，注意戒烟戒酒，保持良好心态。