怎么治疗多梦

怎么治疗多梦需要根据病因不同进行针对性治疗。

1.神经衰弱：可表现为多梦、易醒、睡眠浅等症状，可以根据医嘱使用苯二氮䓬类药物进行治疗。2.嗜睡障碍：可表现为夜间睡眠障碍，易醒，多梦，可以根据医嘱使用咖啡因等药物进行治疗。3.异态睡眠：可表现为梦魇障碍，通常不需要治疗，若想短期减少梦魇发作可采取药物治疗，根据医嘱使用三环类抗抑郁药阿米替林，新型5-HT和NE再摄取抑制剂文拉法辛等。

建议患者注意休息，适当参加户外活动，放松身心舒缓情绪，减少自身压力，保持良好作息，保证充足睡眠。