年轻人手不自觉的轻微颤抖是怎么回事

年轻人手不自觉地轻微颤抖可能是特发性震颤、甲状腺机能亢进、生理性震颤等原因导致。

1、特发性震颤：

这是一种以震颤为主要表现的常见运动障碍性疾病，可发生于任何年龄。通常表现为上肢远端的姿势或运动性震颤，伴有头部、口面部或声音震颤，下肢受影响较小。如果年轻人的手经常无意识地颤抖，可以考虑这种疾病，建议及时就医以获得明确诊断。

2、甲状腺机能亢进：

患者可能有明显的高代谢表现，如食欲不振、体重减轻、易怒和易怒等，并易于上肢远端发生阵发性摇晃。

3、生理性震颤：

通常在患者紧张或兴奋时出现。如果患者焦虑，这种震颤可能更明显。建议患者适当运动以增强免疫力，确保充足的睡眠和休息，保持良好的态度和健康的生活习惯。