月子里偏头痛怎么补救

月子里偏头痛一般通过冰敷按摩、中医艾灸等方式进行补救。

1、冰敷按摩：

月子里偏头痛可以冰敷按摩，需要用毛巾包一个冰袋，冰敷头痛部位。通过冰敷，可以收缩血管，从而减轻疼痛。也可以适当按摩头痛部位，力度适中，主要是用食指来回按压太阳穴，不断打圈按摩太阳穴。

2、中医艾灸：

中医的艾灸可以辅助治疗各种疾病，有通络益气的功效。无论是走灸还是悬灸，只要穴位对了，都能起到祛风止痛的效果。所以坐月子期间可以适当进行中医艾灸，缓解偏头痛的症状。建议坐月子期间注意保暖，不能吹风，如果室外刮风下雨，尽量不要出门。同时，注意休息，尽量在安静舒适的房间里静卧，不要熬夜。