神经症怎么治疗效果好

神经症可以通过心理治疗、药物治疗、心理治疗效果好。

1、心理治疗：

包括行为治疗、认知治疗、环境和家庭治疗、催眠治疗等。关键是加强支持性因素，减少不利因素，处理好各种心理和生理上的不适。

2、药物治疗：

传统药物包括单胺氧化酶抑制剂和三环类抗抑郁药。此外，还有新的抗抑郁药，主要是选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，在医生的建议下使用氟西汀、帕罗西汀和舍曲林。

3、心理治疗也是很重要的治疗，比如家人的陪伴，家人的理解。

必须理解和启发病人。多花点时间做户外活动，晒晒太阳，爬山，看花草。家庭治疗在整个治疗过程中其实是很重要的。饮食上避免食用一些高脂肪、高糖、辛辣刺激食物，避免喝浓茶和咖啡等。