嗜睡乏力是怎么回事

嗜睡乏力可能与生理因素或营养缺乏、消耗性疾病、甲状腺功能减退等病理因素有关。

1、生理因素：

如工作过度，长期缺乏睡眠，月经期妇女可能会出现疲劳、疲惫、嗜睡等症状。经过休息和适当调整，症状可以缓解。

2、营养缺乏：

营养元素摄入不足或丢失，会导致体内营养缺乏，身体生理功能下降，容易感到疲劳和困倦。

3、消耗性疾病：

结核病、恶性肿瘤和其他疾病，一方面消耗大量能量，导致正常组织缺乏能量供应。另一方面又影响消化系统的功能，导致能量摄入不足，从而导致疲劳、乏力和困倦。

4、甲状腺功能减退：

甲状腺激素合成不足，导致机体基础代谢水平低下，各种器官和组织功能减弱，容易疲劳、虚弱和困倦。平时要多运动，营养要平衡，要加强身体素质。