大腿突然抽筋疼痛可能和过度运动、受凉以及老年人缺钙等疾病有关。
肌肉抽搐又称肌肉痉挛,是指肌肉突然地、不自主地强直性收缩,可引起肌肉僵硬和难以忍受的疼痛。目前,肌肉痉挛的真正机制尚不清楚。多数研究结果认为,肌肉抽筋是由于神经或神经肌肉应力阈值降低,使肌肉的神经动作频率突然增加,导致肌肉强直收缩。若短时间内做剧烈运动,大腿肌肉过度兴奋可能诱发大腿肌肉痉挛,引起剧烈疼痛。当大腿长时间处于寒冷的环境中,比如冬天游泳,寒冷的刺激很容易引起大腿肌肉抽筋。老年人缺钙会增加肌肉兴奋性,晚上睡觉时大腿受凉容易诱发抽筋。某些疾病,如癫痫、破伤风和狂犬病,也会导致身体许多部位的肌肉痉挛,包括大腿。若有大腿抽筋的症状,建议患者去医院体检,检查好转后再进行正规治疗。
若患者出现腿部肌肉痉挛引起疼痛,在急性疼痛期要注意休息。应尽可能卧床休息,避免在患肢地面上强行行走,并对疼痛部位进行按摩和热敷,以减轻痉挛疼痛和不适。若疼痛持续,可给予口服非甾体抗炎药和镇痛药来缓解疼痛。在缓解期,需要找出痉挛性疼痛的原因。若患者患有过度剧烈运动引起的痉挛性疼痛,就要控制运动量,特别是不要短时间内做剧烈运动。如若这是缺钙引起的痉挛性疼痛,就要及时口服补钙。
建议患者平时生活应该保持良好的作息规律,早睡早起,多注意休息,保证睡眠充足,多喝水,戒烟戒酒,不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物,多吃一些营养丰富、清淡易消化、高蛋白质、高钙的食物,多吃新鲜的水果或蔬菜来补充自身所需要的营养成分。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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