手腕扭伤后一用力或旋转就疼怎么办

手腕扭伤后一用力或旋转就疼，需要根据病情严重程度进行治疗，一般可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。

1、物理治疗

手腕扭伤后，如果只是轻微的扭伤，并没有出现其他不适症状，可以在24小时内对局部进行冰敷，一定程度上可以起到缓解疼痛的作用。24小时后可以再进行热敷，从而促进局部血液循环，缓解疼痛症状。

2、药物治疗

如果疼痛症状比较严重，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，可以起到抗炎镇痛的作用。同时也可以遵医嘱使用活血化瘀的药物进行治疗，比如舒筋活血片、血府逐瘀丸等，能够促进局部血液循环，缓解疼痛症状。

3、手术治疗

如果扭伤比较严重，出现了肌肉撕裂或骨折的情况，需要及时到医院通过手术进行治疗，比如韧带修补术、钢板螺钉内固定术等，从而达到治疗的目的。

除此之外，也可以通过日常调理、中医治疗等方式进行改善。恢复期间要注意多休息，避免患处过早沾水，以免出现感染的情况。