16岁男孩一般不能喝咖啡。
咖啡可以加速新陈代谢,促进代谢废物的排放,激活脑细胞,帮助人体处于兴奋状态,这个对16岁男孩不利。在生长发育的黄金时期,男孩的新陈代谢率增加,不需要喝咖啡来进一步加强新陈代谢。此外,男孩需要深度睡眠。喝咖啡容易导致男孩失眠。这时缺乏良好的睡眠会导致生长激素的高峰,生长激素峰值的缺乏首先会影响男孩的身高,然后对男孩的学习和体力有一定的影响。因此,喝咖啡不是男孩的好选择。
建议男孩选择营养丰富的饮料,如纯牛奶和酸奶。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。