吃芒果多了对身体有什么影响

吃芒果多了可能会引起皮肤过敏、胃肠道不适、血糖升高、口腔溃疡、尿量增多等症状。

1、皮肤过敏

芒果中含有比较多的果酸、氨基酸等物质，如果患者对芒果过敏，吃芒果多了容易导致皮肤出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等。

2、胃肠道不适

芒果中含有比较多的果酸、纤维素等物质，如果患者过多食用芒果，可能会导致胃肠道出现不适症状，如腹胀、腹痛等。

3、血糖升高

芒果中含有较多的果糖，果糖在进入人体后，会转化为葡萄糖，如果患者过多食用芒果，可能会导致体内的血糖出现升高的情况。

4、口腔溃疡

芒果中含有比较多的酸性物质，如果患者过多食用芒果，可能会导致口腔黏膜受到刺激，从而引起口腔溃疡的情况。

5、尿量增多

芒果中含有比较多的钾、钙等营养物质，如果患者过量食用，可能会导致体内的钾、钙等营养物质随尿液排出，从而引起尿量增多的情况。

在日常生活中，患者可以适量吃一些芒果，因为芒果中含有比较多的维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。但患者应避免过量食用芒果，以免引起上述不适症状。如果患者出现不适，建议及时就医治疗。