黑咖啡对女性一般有影响睡眠、钙流失、刺激肠胃或月经不调等副作用。
1、影响睡眠:
如果晚上喝太多咖啡,会引起神经兴奋,会导致失眠、多梦等。失眠或睡眠不良的女性应减少或不喝黑咖啡,或尽量在白天喝黑咖啡。
2、钙流失:
喝太多黑咖啡会导致女性钙流失,导致骨质疏松,应注意补充富含钙的食物。
3、刺激胃肠道:
喝浓黑咖啡容易刺激胃肠道,引起胃黏膜损伤,导致腹泻等。
4、月经不调:
黑咖啡中过量摄入咖啡因,会导致内分泌紊乱和月经不调。建议喝少量黑咖啡会对健康有益,不要过量,女性平时应注意补充乳制品或补钙。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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