权威资讯
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地

鸡可以跟白萝卜一起煮吗?

举报/反馈
2023-03-13 05:12:1839健康网

鸡肉可以跟白萝卜一起煮,因为鸡肉和白萝卜没有食物禁忌。

鸡肉含有大量的蛋白质、脂肪和丰富微量元素,可以补充体内所缺乏营养。此外,鸡肉还可以温暖身体,补气,补充精髓,促进胃肠消化吸收。白萝卜富含芥子油和淀粉酶,以及大量膳食纤维,能增进食欲,促进胃肠蠕动,起到润肠通便作用。鸡肉与白萝卜炖在一起后,适量食用可促进食欲,补充营养,调节胃肠道,对中度食量不足和疲劳乏力患者有良好辅助治疗效果。

虽然将鸡肉和白萝卜一起煮有较多好处,但应避免过度食用,以避免因摄入过量膳食纤维和蛋白质而引起消化不良和胃肠不适。

王磊副主任医师营养科 浙江大学医学院附属第一医院  三级甲等
数十万医生 | 24小时在线 | 分钟级响应
我要问医生免费咨询医生

303人正在问医生

大家都在搜
相关推荐
健康资讯推荐
推荐医院