经常吃吊瓜有什么好处和坏处

经常吃吊瓜有清热化痰、保护心脑血管的好处，坏处是吃太多容易引起胃部胀气。

1、清热化痰：

吊瓜甘寒清润，可以清肺热，润肺燥，对肺热咳嗽、痰浊黄稠或燥热伤肺、干咳少痰引起的肺损伤有很好的疗效，有利于减轻炎症，减少分泌物，降低痰黏度易于咳出。

2、保护心脑血管：

吊瓜可以扩张冠状动脉，增加冠状动脉流量，大量食用时可以抑制心脏，降低心肌收缩力，减慢心率，吊瓜还可以提高大脑的耐缺氧能力，其瓜蒌酸还可以抑制血小板聚集和改善血液黏度。

3、坏处：

经常吃吊瓜容易引起胃部的胀气，对于胃功能相对较弱的人，要尽量少吃，并需要控制好食用量，此外对吊瓜过敏的人也要避免食用，因为吃了以后可能会导致腹泻或者其他过敏反应。患者平时要适量食用，避免食用过量引发不良后果。