棉花糖能不能吃

棉花糖可以吃。

摄入棉花糖会导致肥胖、动脉硬化、高血压、糖尿病、龋齿等疾病。棉花糖没有特定熔点，溶解温度会逐渐升高。糖的主要功能是提供热能，每克葡萄糖在人体内被氧化生成4千卡，人体所需能量的70%左右由糖提供。此外，糖也是构成组织和保护肝功能的重要物质。当体内葡萄糖过多时，过量的葡萄糖将以糖原的形式储存在肝脏中。当体内没有糖时，肝糖原转化为葡萄糖并被使用。过量的葡萄糖也可以转化为脂肪组织。因此，多吃棉花糖会让人发胖，并没有别的危害。

建议患者在日常生活中尽量地不要吃太多的甜食，避免诱发糖尿病，导致营养不良。