酸奶能和苹果、香蕉、草莓等水果榨汁。
1、苹果,吃苹果不仅可以减肥,而且有助于消化,苹果配酸奶的味道清新爽口,给患者带来愉悦的享受。
2、香蕉,香蕉是很多患者最喜欢的减肥水果,香蕉营养丰富,热量低,富含蛋白质、糖、钾、维生素A和C,富含膳食纤维。
香蕉只需少量就能带来强烈的饱腹感,酸奶更容易让人饱腹,可以起到很好的减肥作用。
3、草莓,草莓是必需纤维素、铁、钾、维生素C和类黄酮的重要来源,酸奶草莓结合了草莓和酸奶,酸甜可口,营养价值高。
建议患者在日常生活中,使用新鲜的水果和酸奶进行榨汁饮用,避免吃一些辛辣刺激酸冷的食物。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。