鸡汤的营养价值很高,具有滋养身体、补中益气、补充钙剂等功效。
鸡汤中含有丰富的蛋白质、氨基酸和矿物质,能促进人体的新陈代谢,还能滋补身体,提高机体免疫力,增强体质,有助于预防流感。鸡汤具有温中健脾益胃的作用,常喝鸡汤可以补中益气,对于脾胃虚弱的患者,可以适量喝些鸡汤来改善脾胃功能,起到促进健康的作用。鸡汤中含有多种矿物质及微量元素,尤其是含有比较丰富的钙和磷,常喝鸡汤有助于补充人体缺失的钙剂,有益于预防骨质疏松并缓解关节疼痛等症状,以鸡汤为基础还可以制作出各种补益性的食疗鸡汤,比如黄芪鸡汤、党参鸡汤、当归鸡汤、三七鸡汤等,都具有很好的补益性,但需要正确辨证进补,避免盲目乱补。
注意鸡汤中含有比较丰富的核酸及嘌呤,高尿酸血症及痛风患者不宜喝鸡汤尤其不宜喝浓鸡汤。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。