柠檬汁和红茶能一起喝吗

柠檬汁和红茶可以一起喝。

红茶属于性质温热的茶饮，含有丰富的茶多酚、胡萝卜素以及咖啡因等活性物质，柠檬汁中也含有丰富的维生素、膳食纤维以及微量元素等营养物质。柠檬汁和红茶不相克，一起饮用可以提高机体免疫力，还可以起到美容养颜、促进消化等功效。喝红茶时加入柠檬汁可以清除体内自由基，起到抗氧化的作用，还可以起到杀菌作用，能消除食物中的有毒物质。此外还可以促进血液循环，起到滋润肌肤的效果。

柠檬汁中含有大量鞣酸，过量摄入容易导致营养流失，因此需要适量饮用。