隔夜白糖水有什么功效

隔夜白糖水没有功效，反而会滋生细菌。白糖水含有对人体有益的氨基酸、葡萄糖和活性成分。

1、氨基酸：

饮用后被人体吸收，润肺生津，清热解毒。尤其是阴虚火、肺热、肺燥。对于经常生气的人来说，多喝糖水是有帮助的。

2、葡萄糖：

可以补充运动所消耗的热量，维持生化平衡，加速体内乳酸代谢，减轻人体疲劳症状。

3、活性成分：

能保护人体肝脏，增强肝脏排毒功能。此外，糖水中含有丰富的微量元素，被人体吸收后可以美白皮肤。尽量不要再吃隔夜的白糖水，因为隔夜的白糖水很容易滋生细菌。如果胃不好，吃后很容易引起胃肠炎等不适。建议每天喝新鲜的开水。