鸡汤可以跟白萝卜一起炖吗

鸡汤可以与白萝卜一起炖。

白萝卜炖鸡汤的营养价值和食用价值都很高，其中含有大量的蛋白质和氨基酸等营养成分。适量食用可以在一定程度上提高人体的抗病能力，有助于增强人体的免疫功能，并对增强体质和骨骼有一定作用。鸡汤和白萝卜可以起到补肾的作用，对脾胃寒冷或脾肾不足的患者有一定的好处。白萝卜还具有一定的平喘、利尿消肿作用，可以补充营养，增强部分体质虚弱患者的免疫力。其次，鸡汤中的白萝卜也有一定的润肠排便作用，因为白萝卜有减压平喘的作用。同时，还含有一些膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，改善便秘和消化不良。

建议平时要注意营养均衡，不要吃辛辣刺激性食物。