八十多岁的老人可以吃芒果吗

八十多岁的人通常可以吃芒果。

芒果含有大量膳食纤维和多种维生素，可促进肠道蠕动，缩短粪便在结肠中的停留时间，改善便秘症状，并含有多种维生素，对改善高血压和高脂血症有一定的辅助治疗作用。然而，芒果不应摄入过多。水果中芒果的果糖含量并不低。吃太多芒果容易导致血糖升高。患有糖尿病的老年人需要限制食用芒果，芒果含有刺激性物质，并且芒果含有果酸等刺激性物质，如果吃后粘在嘴角，很容易引起过敏。芒果，作为一种常见的水果，对老年人有一定的好处，适当食用，但不要吃得太多。

建议痰湿重的患者尽量少吃芒果。